O envelhecimento desgasta o dente, mas até aí esse processo faz parte do processo natural da vida. O grande problema estão em hábitos além do mastigar como roer as unhas que podem danificar a estrutura do seu dente.

Outra coisa aparentemente "inofensiva" que você deve evitar é abrir coisas com os dentes. Essa ação pode causar pequenas fraturas que posteriormente colaboram a degradação do dente. A erosão dental é um fator determinante no desgaste também e é causada pelo consumo excessivo de alimentos ácidos e vinagre.

E para finalizar preste atenção nos sinais para entender se você não sofre com bruxismo. Ele é protagonista em casos de desgaste dental. Sinais: acordar com dor de cabeça, sensibilidade extrema durante o dia enquanto mastiga.